Ganzheitliche Ernährungs- und
Gesundheitsberatung
Für wen?
Für alle die sich für einen gesunden Lebensstil interessieren.
Für alle die ihre Gesundheit lebenslang erhalten wollen.
Für alle die einen Grund haben eine Veränderung in die Ernährungsweise und in den Lebensstil anzustreben, z.B.:
- Du hast Verdauungsbeschwerden (Blähungen, Durchfall, Verstopfung usw.)
- Du möchtest dein Wunschgewicht erreichen
- Du fühlst Dich oft erschöpft und antriebslos
- Du bist oft krank (z. B. grippale Infekte, Entzündungen)
- Du hast Hautprobleme oder Allergien
- Du hast chronische Krankheiten und möchtest die medizinische Therapie durch eine Ernährungsumstellung unterstützen
Obwohl mit einer passenden Ernährung man viel erreichen kann, ist die Ernährungsberatung eine präventive oder unterstützende Maßnahme und ersetzt NICHT eine medizinische Therapie oder ärztliche Untersuchung.
Mein Angebot
Persönliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Als erstes würde ich dich bitten ein Ernährungsprotokoll über 5 Tage zu führen und mir zu schicken. Gemeinsam füllen wir auch einen Fragebogen aus. Die Fragen betreffen deine gesundheitliche Situation, deinen Lebensstil und deine Wünsche und Ziele bezüglich deiner Gesundheit.
Aufgrund dieser Information erstelle ich für dich einen persönlichen Plan wie du deine Ernährungs- und Lebensweise optimieren kannst, so dass du dich wieder wohl fühlst und in Balance kommst. Meine Empfehlungen und Tipps stelle ich dir beim Beratungsgespräch vor. Du bekommst sie auch schriftlich, damit du sie im Alltag nachlesen und Schritt für Schritt umsetzen kannst.
Kosten: 70€
In den nächsten 6-8 Wochen nach der Beratung biete ich dir eine kostenlose Betreuung bei der Ernährungsumstellung und beim Umsetzen der Empfehlungen.
Weitere Gespräche nach Bedarf: 30€
Ernährungs- und Gesundheitsberatung Allgemein
Du möchtest dich über gesunde Ernährung und gesunde Lebensweise informieren. Ich vermittle dir die Grundprinzipien, laut der modernen Naturheilkunde, die dich unterstützen würden auf dem Weg zu lebenslanger Gesundheit und Wohlbefinden. Oder wir reden über ein Thema aus dem Bereich Ernährung und Gesundheit, das dich besonders interessiert.
Keine persönliche Analyse.
Kosten: 40€
Darmreinigung - Anleitung und Betreuung
Der Darm ist ständig mit der Außenwelt im Kontakt und ist für die Versorgung des gesamten Organismus mit Nährstoffen verantwortlich. Somit beeinflusst die Darmgesundheit unsere allgemeine körperliche und psychische Gesundheit und Wohlbefinden. Wie genau und was du für deinen Darm guttun kannst, erkläre ich dir in einem Beratungsgespräch. Ich gebe eine persönliche Anleitung zum Durchführen einer Darmreinigung und Ernährungsempfehlungen für einen gesunden Darm.
Kosten: 40€ (+ Kosten für einige Nahrungsergänzungsmittel, die für die Darmreinigung notwendig sind. Sie kauft der Kunde selber.)
Basen-Kur
Entlastung und Entsäuerung des Körpers durch basische Ernährung.
Ich erkläre dir was eine basische Ernährung bedeutet, warum sie so wohltuend ist und gebe dir einen Plan zur Durchführung einer basischen Kur. Dadurch kannst du deinen Körper von angestauten Lasten befreien, einige Kilos loswerden und dich täglich leicht und fit fühlen.
Kosten: 40€
Wenn du interessiert bist, kontaktiere mich bitte telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular.
Das erste Kennenlern- und Infogespräch ist natürlich kostenlos.
Zur Beratung treffen wir uns danach persönlich oder Online.